Der Body Solid Bauch- & Rückentrainer ist ein perfektes Trainingsgerät zur Kräftigung der unteren Rückenmuskulatur, wobei dieses Gerät, wie namentlich zu erwarten, ebenfalls sehr gut zum Trainieren der Bauchmuskulatur geeignet ist.

Body Solid Bauchtrainer und Rückentrainer

Die untere Rückenmuskulatur ist eine Muskelpartie, welche abgesehen vom Kreuzheben nur mit wenigen Übungen trainiert werden kann. Für eine aufrechte Haltung des Körpers als auch für die Stabilisation des Körpers ist die untere Rückenmuskulatur jedoch sehr wichtig. Da die Bauchmuskulatur der Antagonist des Rückenstreckers beziehungsweise der unteren Rückenmuskulatur ist, bietet dieser Bauchtrainer und Rückentrainer aus dem Hause Body Solid wichtige Übungsmöglichkeiten zur Beseitigung als auch Vorbeugung von muskulären Dysbalancen.

Der Body Solid Bauch- & Rückentrainer ist ein Kombi-Gerät, welches durch eine frei wählbare Anfangsposition die genannten Trainingsmöglichkeiten bietet. Sitzt der Athlet vor der verstellbaren Rückenlehne, dann wird der Rückenstrecker / untere Rückenbereich trainiert, befindet sich der Sportler vor der Rückenlehne, dann funktioniert das Gerät wie eine Bauchpresse und es kommt zu einer effektiven Belastung der Bauchmuskulatur. Der Body Solid Bauch- und Rückentrainer verfügt über einen höhenverstellbaren Sitz sowie ein verstellbares Fußpolster. Eine ideale Trainingsposition wird dadurch ermöglicht, sodass das Training mit diesem Kombi-Gerät nicht nur effektiv, sondern auch komfortabel ist. Bestückt wird der Bauch- und Rückentrainer mit Hantelscheiben, wobei das Gerät eine Scheibenaufnahme mit 25,4 mm hat.